排骨炖雪梨有什么功效?
用料:猪排骨400克、雪梨1-2只、冰糖适量(一两左右)。做法:将猪排骨洗净放入沸水中煮10分钟,捞出用冷水浸泡去血污;雪梨洗净去皮切块;将排骨、梨块和冰糖一起放入砂锅加适量清水,用武火煮沸后改用文火炖1-1.5小时即可。
中医理论认为猪排骨具有滋阴润燥、益精血的功效,雪梨能生津润燥、清热化痰,二者合用能滋阴润燥、止咳化痰,很适合慢性咽炎或秋冬换季出现咽干、咽痒不适、干咳少痰者,尤其适合女性和小孩。
用料:猪排骨400克、雪梨1-2只、冰糖适量(一两左右)。做法:将猪排骨洗净放入沸水中煮10分钟,捞出用冷水浸泡去血污;雪梨洗净去皮切块;将排骨、梨块和冰糖一起放入砂锅加适量清水,用武火煮沸后改用文火炖1-1.5小时即可。
中医理论认为猪排骨具有滋阴润燥、益精血的功效,雪梨能生津润燥、清热化痰,二者合用能滋阴润燥、止咳化痰,很适合慢性咽炎或秋冬换季出现咽干、咽痒不适、干咳少痰者,尤其适合女性和小孩。