榴莲壳煲汤有什么功效?
其实除了榴莲的果肉,榴莲壳也是可以食用的。将榴莲壳洗净后用热水泡15分钟,然后与其他材料一起煲汤,榴莲壳不但可以入药,且营养丰富,煲汤能补气血、通血脉、养容颜。
榴莲壳煲汤的做法:
用料:榴莲壳500克、田七30克、花生100克、红枣10颗、猪腱肉400克。
调料:食盐适量。
做法:
1、将猪腱肉洗净、切快、汆水去血沫;
2、将榴莲壳、田七、花生、红枣洗净备用;
3、将所有材料一起放进煲内,加适量水,大火煮开后转小火继续煲两个小时,加入适量食盐调味即可。
其实除了榴莲的果肉,榴莲壳也是可以食用的。将榴莲壳洗净后用热水泡15分钟,然后与其他材料一起煲汤,榴莲壳不但可以入药,且营养丰富,煲汤能补气血、通血脉、养容颜。
榴莲壳煲汤的做法:
用料:榴莲壳500克、田七30克、花生100克、红枣10颗、猪腱肉400克。
调料:食盐适量。
做法:
1、将猪腱肉洗净、切快、汆水去血沫;
2、将榴莲壳、田七、花生、红枣洗净备用;
3、将所有材料一起放进煲内,加适量水,大火煮开后转小火继续煲两个小时,加入适量食盐调味即可。