黄豆鼓炒什么好吃

黄豆是公认的高蛋白食物，含有人体必需氨基酸，而且消化吸收率很高；还含有卵磷脂、大豆异黄酮、植物固醇等营养保健成分。 很多食材都可以搭配黄豆做美食，今天推荐几道好吃的做法！