鸡怎么爆炒好吃?

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我是在深圳长大的客家人,家里除了会做客家菜以外,也经常会做炒鸡这道菜。 以前鸡肉还挺便宜的时候,母亲有时会买来炖汤,或者做盐焗鸡、豉油鸡。但最多的还是用来做炒鸡。 客家人的炒鸡和其他地方的炒鸡做法又不太一样。首先用料就比较独特:三黄鸡(也叫文昌鸡)、青椒、蒜头、生姜、香葱,再加上两勺自磨的蒜蓉酱。

开始制作之前,先把三黄鸡清洗干净,剁成小块;青椒去籽后切成块状;香葱打结;姜切片,蒜头拍碎。 然后就是最为重要的酱料调制了!这也是整道菜成败的关键。把蒜蓉酱、生抽、老抽、白糖和盐调成一碗酱汁备用。

在锅中加油烧热以后,加入辣椒和葱姜蒜爆香,再把切好的鸡块全部倒入锅里,不停翻炒直至水分收干。这时候就可以把调好的酱汁倒进去,不停搅拌至入味,再撒上葱花就大功告成了! 一道香喷喷的炒鸡就做好了,尝一口肉质嫩滑、味道酸辣开胃。用我母亲的话说,这样一盘炒鸡配白饭,能吃三大碗呢!

后来生活条件好了,鸡肉的价格也水涨船高。母亲便很少再做炒鸡了,但也依然记得做法,不时地露上一手。 我自己在外面闯荡之后,也常做给朋友吃。他们尝过之后都说好吃,经常问我是怎么做的。于是我就把它发布在网上,希望能帮助到更多的朋友。

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鸡肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,具有黄酮类和甾醇类活性物质、低聚异麦芽糖和膳食纤维等,还含有机硫化物、微量元素 selenium等,营养丰富,容易消化。

今天给大家分享一个简单的私房爆炒鸡的做法哦,保证鲜美可口,超级下饭哦,现在就把做法分享给大家吧!

首先把鸡肉清洗干净去腥。

然后切肉,鸡肉切块,辣椒切丝,葱切成段,姜蒜切片备用。

调一个料汁哦,料酒,生抽,耗油,盐,十三香,鸡精,白糖,辣椒酱搅拌均匀备用。

锅内下油放入切好的葱姜蒜辣椒爆炒出香味,

放入切好的鸡肉翻炒。

翻炒后把事先调好的料汁倒进来搅拌均匀,加热水与肉齐平就行了,大火烧开后转小火焖十分钟。

转大火收汁,收干就OK了,盛出来的鸡肉很香很入味,超级好吃!

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