茄丝怎么炒好吃?

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食材: 茄子,青辣椒,淀粉,葱,蒜 步骤如下: 1.首先将切好的茄子和青椒块放到碗里,加入少许的盐搅拌均匀后腌制十分钟。(加盐的原因是因为这样能使茄子快速的入味)

2.将腌制好的茄子取出,用手挤干多余的水分放入碗内。(这一步的目的是为了去除茄子中过多的水分,不然油炸的时候会让茄子吸很多油导致成品很油腻)

3.接着往碗内打入一个鸡蛋清,加适量的淀粉、面粉搅拌成糊状。(注意:这里用的面粉和淀粉比例是2:1)

4.热锅加油,油温五成热时改小火,把茄条放入锅中炸熟至金黄色捞出备用。(注意火千万不能太大,否则会导致茄条外面焦了里面还不熟)

5.锅留底油,爆香葱姜蒜末,然后倒入炸好的茄条和青辣椒圈迅速煸炒,再加入生抽、老抽、糖调味,大火收汁后即可出锅装盘。 (注意最后大火收汁不能收得太干,否则会很难吃!)

这样做出来的茄丝酥脆爽口,味道香辣酸甜刚刚好,一点都不油腻哦~

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