用菜花炒饭好吃吗?

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没吃过用菜花花炒的饭,但是可以用它的茎部来炒啊~ 前段时间我妈妈从老家带来了一些空心菜,也就是蔬菜中的“青菜”,因为很新鲜就吃掉了。第二天想起还有个名字叫做空心菜的野菜还没有做成美食呢,于是就拿出来处理干净。准备做一道简单的清炒空心菜。 在烧火的灶上铺一层报纸,把洗干净的空心菜放在上面晒一晒太阳,顺便还可以除祛湿气哦~然后准备两只鸡蛋,加上适量的食盐打散备用。 锅内放少许的油,倒入蛋液,快速的翻炒至凝固,出锅备 用。 这个时候再清洗几遍空心菜,并用厨房纸巾擦干表面的水分。切成小段,这样便于入味。(这里要特别注意,因为空心菜比较嫩,而且水分比较多,如果直接下锅炒很容易出汤影响美观和口感,所以需要提前的处理一下)

另外再准备一些蒜末、小米椒,可以增香去腥提味的同时还可以增添色彩。最最重要的,还要有葱花,用来点缀才更好看!! 把锅烧热,加少许的油润锅,然后加入空心菜快速翻炒均匀,依次放上小米椒、蒜米、葱花和炒好的鸡蛋,继续大火炒匀就可以啦。 是不是很简单呀~这道菜的颜色看上去就很有食欲吧~绿油油的非常清爽,吃起来也是脆生生,咸淡适中,很适合夏天吃呢。

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