泡面怎么煮好吃?

周亚波周亚波最佳答案最佳答案

泡面煮法千千万,但万变不离其宗。 接下来,我将用通俗的语言告诉你一个最简单的泡面方法——只需5步即可完成: 1、将水煮沸; 2、放入面饼和调味料包,等待1分钟; 3、加入青菜/肉/蛋等辅料,等待30秒; 4、盖上盖子,闷2分钟即可食用; 5、把多余的汤浇到碗里,一拌就完事了~ 这个操作方式是不是十分简单呢?你也能在几分钟内吃上香喷喷的方便面! 在这个方法中,需要注意的两个地方是:

(1)面饼需要先用筷子搅拌一下。 这是因为方便面的面饼是由小麦粉制成的,而小麦粉是一种含淀粉较多的谷类制品,如果长时间在水中浸泡或搅拌,面粉中的淀粉就会逐渐水解成糊精、低聚糖等糊精化物质,这样就能更容易地被人体消化吸收。搅拌还能使面条受热均匀,防止粘连在一起哦~

(2)焖的过程不能过长,否则会导致食材口感发硬且营养流失严重噢~ 我自己一般闷上2-3分钟左右就可以了,因为我的面饼比较薄~大家可以按照自己的情况适当延长或者缩短时间。 我还喜欢添加一些辅料来丰富口感。比如加些番茄炒蛋啊啦、煎个鸡蛋呀啦、来个荷包蛋啊啊啦……当然还可以放一些青菜、肉末、火腿肠等等啦~~各种方法随便你尝试。 不过要注意一点就是,不要煮得太久,否则汤汁会浑浊不说,还容易滋生细菌!

优质答主

题主是想要自己在家做泡面的吗,那就可以试试我的做法啦! 首先在锅中加入水,烧开之后把面饼放进去煮熟(我用的鸡蛋面),这时候可以准备一些自己喜欢吃的蔬菜。 在面里加入少许食盐、葱花、生抽和醋拌一拌~ 我比较喜欢的是黄瓜丝和豆芽。

等到锅里的水煮沸了,就可以把这些菜都丢进去煮啦! 再放点榨菜片,这样更好吃呀~( ̄▽ ̄~)~ 这时候可以先尝一下味道,如果淡了可以加一点酱油哦(≧∇≦)ノ 如果觉得太清淡的话也可以加点花生米啊什么的来提香呢~~O(∩_∩)O哈哈~ 是不是很简单呐~~赶紧动手做起来吧~~~

苑琪琬苑琪琬优质答主

一、泡面的调料包热量很高,虽然口味好,但不要全加进去,根据自己的口味加1.5包或0.5包都是可以的,既能保证口味,又能防止热量太高。

二、鸡蛋不管是煎还是煮抑或蒸,放入泡面中一起吃味道都不错。而且鸡蛋营养价值非常高。

三、泡面煮的时间长一点,之后趁热放到冰箱里冷藏,一两个小时后再拿出来吃口感比平常更好。

四、蔬菜不管哪一种,切成丁或丝,放入泡面中。尤其是菠菜,与红烧牛肉的口味非常搭,更美味,并且营养更均衡,更健康。

五、平时剩下的馄饨、饺子等,直接放入泡面中一起煮,煮开后捞出,和调料拌匀,又方便又能吃够饱。

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