黑荞麦有啥功效？
黑荞麦有降低血糖的功效，因为黑荞麦含有的一系列成分有降糖的效果。比如芦丁能够对抗糖尿病；并能保护血管的强度，预防各种并发症；生物类黄酮能够降低人体血液中葡萄糖的含量，从而起到调理血糖的作用。
黑荞麦有降血压的功效。中医通常会用黑荞麦来治疗高血脂引发的头晕、高血压等症状，如果长期食用黑荞麦可以有效的降低人体内胆固醇的含量。
黑荞麦还有增强人体免疫力的功效，因为黑荞麦含有18种氨基酸、9种人体必需氨基酸以及其他微量元素，这些成分都能够全面的滋养身体，修复、激活免疫系统。
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