心脏不好吃什么水果好？
1、草莓 草莓含有丰富的果胶和有机酸，具有丰富的营养及抗氧化作用；其含有的花青素更是抗氧化剂中的佼佼者，能抑制发炎。由于草莓热量低，而且含有特殊的植物营养素，可保护心脏。草莓还可以美白皮肤并改善发质。 2、菠萝 菠萝中所含的纤维素在肠道中能吸附胆固醇和其化合物，然后随粪便排出体外，这对于患有心脏病和高血压的病人很有好处。同时还可清洁牙齿，消除口臭。另外还含有许多人体所需要的营养成分，如葡萄糖、果糖、柠檬酸、β-胡萝卜素等。
3、葡萄 葡萄中含有丰富的矿物质，多种氨基酸，维生素和其他营养物质以及大量的水分；有生津止渴，益气和胃的作用，能够辅助缓解心悸症状；对咳嗽痰多，气喘也有一定疗效。
4、香蕉 香蕉含有蛋白质，糖，钾，维生素A和C，纤维素等等。它们可以降低血压和保护心脏，还有预防中风的作用。吃香蕉可以防止便秘，因为香蕉有润滑通便的功效。不过香蕉糖分高，不宜吃得太多哦！ 对高血压患者来说，选择新鲜的香蕉作为食物来食用的话，是可以起到一定的稳定血压的效果的。
5、木瓜 木瓜含有一种叫做齐墩果酸的化合物，是一种天然的抗炎剂，有助于减轻炎症引起的疼痛，对缓解心绞痛特别有用;这种物质还能减少动脉壁的沉积物，有助于降低心脏病风险。 6、牛油果 每半颗牛油果可提供9克蛋白质和维生素E，是维持身体运作不可或缺的营养素；此外它还含丰富的不饱和脂肪酸，有益心血管健康。而其中的膳食纤维有助排便，可预防便秘;钾元素则能帮助降低血压。
7、奇异果 奇异果（猕猴桃）富含维生素C，可以强化免疫力，促进伤口愈合和对感染的抵抗力，因此对治疗心血管疾病有帮助，且它富含叶酸，可以帮助降低血液中的甘油三脂水平，能有效预防和治疗高血压。 但要注意，吃奇异果一定要削皮才能吃，而且最好连皮一起吃掉。
8、石榴 石榴中含有大量的多酚类物质，具有很强的抗氧化功能，对于预防动脉硬化，延缓衰老都有很好的效果；其中还含有大量的维生素c，具有很好的清除血管有害物质的作用，可以有效的预防动脉硬化，增加血管的弹性，有很好的软化血管的作用。 9、柿子 柿中含糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和碘、磷、铁等，特别是柿叶含柚皮甙、芦丁及黄酮类等物质，具有降压、消炎、润肠通便等功效。
10、西瓜 中医认为，西瓜性寒凉，除消暑外，还具有明显的利水消肿功效，并且没有毒副作用。 现代医学研究表明，西瓜含有大量水分、多种氨基酸和果糖，能使体液产生酸碱平衡，使肾脏排除尿酸，从而减少肾脏的负担，因而有利于治疗肾病、结石等疾病。