细竹笋怎么做好吃?
1.准备食材 2.嫩笋去壳,切片备用(我买的嫩笋很嫩没咋切就直接下锅了) 3.把切好的春笋倒入沸水中焯烫一分钟捞出过凉沥干水分备用 4.大蒜去皮后剁成蒜末备用 5.锅中倒入适量的食用油烧热放入一半儿的蒜末爆香 6.放入焯烫好的春笋翻炒均匀之后倒入生抽调味儿继续翻炒至入味 7.加入剩下的蒜末提香后关火即可出锅啦 8.这样炒出来的春笋鲜香入味好吃到停不下来哦
1、清洗竹笋时,不要放在清水里浸泡,因为竹笋在生长过程中会吸收一些泥土和污浊的空气,如果浸泡在水里,会把这些物质溶解在水中,这样竹笋就会受到污染,影响食用口感。
2、竹笋焯水时要尽量缩短时间,否则会造成营养成分的损失;焯完水过后过凉可以保持竹笋的脆度;焯水的汤料也可以留用做其它菜肴的配料使用,比如可以用来给蔬菜焯水,可以使焯过水的蔬菜颜色更加鲜亮等。
3、春笋与猪肉是很好的搭配,猪肉可提高春笋鲜味,而春笋则能去除猪肉的油腻感,两者相得益彰。但是春笋不宜多食,由于所含蛋白质较高,一次食入过多不仅难以消化吸收,而且容易引起消化不良或腹泻等,所以一般每次0.3-0.5公斤为宜。