乌贼鱼怎么烧好吃?
材料 乌贼一条,姜一块,葱四棵,蒜两瓣,香菜一棵
调料 料酒一小勺,盐一茶匙,味精半茶匙,油两汤匙,酱油一汤匙,白糖略超匀 做法 1.将乌贼剖开洗净,入沸水锅中焯透捞出;
2.葱切段、姜切片、蒜剁蓉、香菜切段备用;
3.锅内放油烧至五成热,放入蒜蓉煸香;
4.加入姜片、葱段、酱油、白糖、味精、料酒和适量清水烧开后转小火焖至汤汁快收干时;
5.放入乌贼肉翻拌均匀后改用旺火收汁;
6.出锅前撒上香菜段即可。
小贴士: 乌贼骨就是墨斗鱼的骨头,也叫海螵蛸,中药里是制酸药的主要来源之一哦~
另外在烹调之前最好把它的头和足斩下弃掉,因为这两个部位又老又硬不容易熟烂而且口感也不佳~~ 买来的新鲜墨鱼,先放在水里浸一下,让其表面水份尽消,再撕去外面的薄膜,洗净切块待用.如果懒得动手,超市里的冷冻食品柜里有已经处理好的半成品哦~~~ 整道菜的做法并不复杂,唯一麻烦的就是需要炒两次,第一次是为了入味,第二次是让汁收紧而更鲜美
小提示: 烹饪时间:约半小时
菜式特点:味道鲜咸,滑嫩可口