孕妇羊肉怎么炖好吃?
1.新鲜羊腿2个,用清水浸泡出血水。 (买的时候让店家帮忙处理干净)
2.准备配料:桂皮一小块、茴香两小勺、香叶三片、白芷两片、干辣椒6个、花椒少许、香菜一根、葱白两根、姜4-5片、料酒适量
3.羊腿下锅,加入所有配料和足够清水,大火烧开,撇去浮沫;转文火煲3个小时左右至软烂
4.萝卜去皮切成大块,放入锅内同煮,加入八角一枚、盐适量调味,继续煮20-30分钟,关火后浸泡在汤汁里慢慢入味(过夜更好)
5.吃之前挑出香料,撒上葱花或者香菜末增香。
小贴士: ①买回来的羊腿可以用高压锅先煮一会,更加容易碎烂。 ②如果膻味很重就用沸水焯一下再烹煮,我买的这个羊腿已经比较新鲜了,没有焯水直接炖煮的。 ③配料的种类并不是固定的,可以根据自己的口味适当加减。喜欢辛辣的可以加点干红椒,不喜欢辣的就不放;喜欢香料味道重的就多放几种,反之则少放。不过我个人建议还是尽量清淡一些,因为香料的味道会很抢戏,会掩盖住羊肉本身的味道哦~