猪肚怎么样做火锅好吃?

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猪肚,又称猪胃、猪脬,是猪的消化系统之一。《中国药典》记载,猪肚味甘,性温,归脾、胃经;具有补虚损、健脾胃的功效;用于虚劳瘦弱、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。现代营养学表明,猪肚含有蛋白质和大量的微量元素,其中硒的含量较高,而锌、铁的含量则相对较低。还含有维生素A、B族维生素、尼克酸以及胆碱等。

1.整煮法 将清理干净的猪肚投入开水锅内,加葱、姜、料酒等调料,先用武火煮开,再调至文火慢煮,煮熟后切好备用。适用于体弱多病、脾胃亏虚者食用。

2.切片拌食法 用清水泡洗猪肚3次以上,去除异味,切成薄片,以少许食盐、白糖、味精拌匀腌渍片刻,冲洗干净,沥去水分待用。取清汤一碗(约500毫升),加入料酒、酱油、白糖、味精适量,调成适口芡汁,边搅动边倒入锅内,煮沸后即成。此方法也可用来制作猪大肠或猪耳等食材的火锅菜肴。

需要提醒的是,由于猪肠等动物内脏中含有的胆固醇比较高,患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病的人应尽量少食或不食。腹泻时也应避免吃猪肠,以防消化不良及肠胃功能紊乱。

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猪肚火锅:

所需食材:鲜猪肚1只 鸡骨架1副 金针蘑25克 水发香菇50克 红薯粉丝60克 油豆腐片100克 玉兰片50克 熟瘦火腿50克 水发海参50克 水发鱿鱼50克 鸡肉100克。调料 葱段50克 姜片25克 蒜瓣50克 料酒15克,味精3克 精盐适量 鲜汤2000克 胡椒粉1克化猪油50克 郫县豆瓣20克。

烹饪制作:将猪肚用食盐稍揉搓,用清水洗净,然后切成小块,放入沸水锅内焯水捞出,用清水漂清。鸡骨架放入沸水锅内焯后捞出。红薯粉丝用水泡发。锅内下化猪油烧热,放入葱段、姜片、蒜瓣、料酒、鸡汤烧沸。再下入猪肚块、鸡骨架、料酒、精盐、味精、胡椒粉、猪肉片、金针蘑、香菇、水发海参、玉兰片、火腿片、红薯粉丝、水发鱿鱼。再将火锅内倒入高汤,置于火上,加精盐烧沸,撇去浮沫,即可烫食。

特色:鲜香滑嫩,麻辣味浓。猪肚即猪胃,分为大肚和肥肠两部分,该肚胃厚而大,外表光滑,呈白色。火锅又称锅子,古称“古”,是我国特有的的一种烹饪方式,迄今已有几千年的历史,它具有多种原料聚于一体,一锅盛、一桌享的优势,所以深受人们的欢迎。

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