茄子宝宝吃怎么做好吃?
1、烤茄夹 材料:茄子,鸡蛋,面粉,椒盐粉 步骤: (1)茄子去皮,切成连刀块; (2)打入鸡蛋,搅散 (3)加入面粉和少许泡打粉调成糊状; (4)将调好的面糊倒在茄子上,摊匀; (5)烤箱预热,上下火中层,200℃,10分钟后取出用筷子搅拌一下再烤10分钟左右至熟透即可。 2、糖醋茄条 材料:茄子,香葱,生姜,大蒜,白醋,白糖,生抽,老抽 步骤: (1)把切好的茄子放在碗里,撒入少许食盐,拌匀后放在一边腌制15分钟; (2)热锅热油,放入切好的葱姜蒜爆香; (3)把腌好的茄子用手挤出多余水分,放入锅中,翻炒2分钟左右; (4)加入白糖,白醋,生抽,老抽,少许清水,大火烧开后转小火煮约7-8分钟即可出锅。
3、鱼香茄子煲 材料:茄子,猪肉馅,葱末,姜末,蒜末,豆瓣酱,料酒,生抽,醋,白砂糖,水淀粉 步骤: (1)肉馅中加入料酒,生抽,少量白砂糖,水淀粉抓拌均匀,腌制片刻备用; (2)茄子洗净去蒂切滚刀块; (3)起锅烧油,下入茄子炸至外皮微焦,盛出沥油; (4)另起锅,下入肉馅炒散至变色,然后加入葱姜蒜末,豆瓣酱炒匀; (5)烹入料酒,生抽,糖,醋调味儿; (6)倒入炸好的茄子,翻炒均匀即可。
一、肉末烧茄子。
准备茄子,猪肉,大蒜,生姜,生抽,耗油,白糖,食用醋,食用盐。
1、首先将茄子洗净,将茄子的表皮去掉,将茄子切成一个个的滚刀块,将生姜大蒜去皮,分别剁成末备用,将猪肉切成碎末备用。
2、锅中加入油加热,将茄子放入锅中翻炒,将茄子炒软之后盛出备用,锅中留底油,将姜蒜末下入锅中炒出香味,将肉末下入锅中炒散。
3、炒散之后加入适量的料酒去腥,料酒炒化之后将茄子下入锅中继续翻炒,将生抽耗油白糖下入锅中,加入少许的清水大火烧开。
4、大火烧开之后加入适量的盐调味,翻炒均匀之后加入一些淀粉勾芡,大火收干汤汁之后就可以出锅了。
二、鱼香茄子。
准备茄子几个,猪肉,大蒜,生姜,小葱,生抽,蚝油,香醋,白糖,豆瓣酱。
1、将猪肉切成碎末备用,在碗中加入一勺郫县豆瓣酱,加入生抽蚝油香醋白糖少许的水搅拌均匀备用,将茄子去皮,切成条放入水中泡上五分钟。
2、将泡好的茄子去水,锅中加入油加热,下入茄条煎至两面金黄色之后捞出,锅中留油下入葱姜蒜末炒香,肉末下入锅中炒散。
3、炒散之后加入调好的酱汁炒开,将煎好的茄条下入锅中翻炒收汁,茄汁收浓之后即可出锅。
三、手撕茄子。
准备长茄子两根,小米辣,生姜,蒜瓣,小葱,生抽,食盐,白糖,白醋,辣椒酱。
1、首先将茄子清洗干净,将茄子直接上锅蒸熟,将蒸好的茄子取出放凉一会,再撕成条装入盘子中。
2、撕好的茄子上面加入蒜末,姜末,葱末,小米辣,加入生抽陈醋白糖辣椒酱少许,加入一个鸡蛋的蛋黄,锅中加入油加热,油热之后淋入上面,最后撒上葱花即可。