青椒牛肉怎么做好吃?

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作为一个云南人,对于牛干巴这种零食那是再熟悉不过了。每次逛街总是要逛到卖酱菜的摊位上,买上一袋,一边逛一边吃。 后来离开了云南,就在网上买,这次买的这家是云南的工厂直接出口的,比较正宗。 做这道菜的时候,把买回来的牛干巴先用清水浸泡1个小时,然后切成薄片。 青辣椒洗净去籽,切成丝状。

锅烧热后,倒油,油温六成热时,放入姜、蒜爆香,随后倒入切好的牛干巴,用大火快速炒至变色,加入一勺生抽和少许老抽上色,翻炒均匀后,倒入切好的青辣椒丝,调入适量盐和鸡精调味,最后淋入一勺香醋提味,翻炒至断生后即可出锅。 这道下酒又下饭的青椒炒牛干巴就做好啦!

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青椒配牛肉,微辣的味道,解油腻又不油腻,清清爽爽、辣辣香香,牛肉的鲜美被青椒完美的激发出来,辣而不燥,鲜而味浓。

青椒牛肉怎么做

制作青椒牛肉所需要的食材有青椒、嫩牛肉、鸡蛋、淀粉、姜、葱、料酒、糖、酱油、盐。

青椒牛肉的做法详细步骤

第一步:把青椒用清水洗干净,去蒂去籽后切成块备用。姜切片、葱切段备用。

第二步:嫩牛肉先用温水泡15分钟,切成片,用鸡蛋和淀粉抓拌均匀备用。

第三步:锅中放油,5成热时放入姜片和葱段,爆出香味来,把肉片下锅翻炒,肉变色后放入青椒块,炒匀加料酒、糖、酱油、盐,炒两三分钟即可。

青椒的食用功效与作用

青椒,又叫甜椒、灯笼辣椒、柿子椒,是一种营养价值丰富,味道鲜美的蔬菜,能促进食欲,帮助消化,适宜人群较广。

青椒有红、黄、紫、绿等颜色,红椒为绿色成热变红后的青椒,口感较硬,味道比青椒辣。黄椒、紫椒为甜椒变种,一般作观赏用,并不食用。绿青椒因未成熟,维生素C含量高于红椒,青椒生吃或熟食均可,但熟食比生食在营养方面能充分利用和吸收。

青椒怎么保存

青椒不能放冰箱存放,因为青椒具有喜温性,在冰箱低温保存时很容易变质,所以青椒最好悬挂起来保存。

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