阿胶炖鸡腿怎么做好吃?
1. 准备原料,我用的是阿井牌即食阿胶,直接舀着吃很方便的;
2. 将鸡爪切成合适的大小,放入锅中,加清水、葱段、姜片、黄酒,煮熟后捞出备用(这一步主要是去腥);
3. 另起锅,放入焯过的鸡爪,加清水、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮,大火烧开后,小火焖煮40分钟左右;
4. 最后加入阿胶,用筷子轻轻搅匀,煮至浓稠,就可以关火了。 做好的阿胶鸡块凉后更好吃哦~
我偶尔也会在里面加些花生米一起炖,营养更丰富一些~~ 喜欢甜品的朋友也可以在最后加水淀粉勾芡一下,味道更佳噢~
1. 准备原料,我用的是阿井牌即食阿胶,直接舀着吃很方便的;
2. 将鸡爪切成合适的大小,放入锅中,加清水、葱段、姜片、黄酒,煮熟后捞出备用(这一步主要是去腥);
3. 另起锅,放入焯过的鸡爪,加清水、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮,大火烧开后,小火焖煮40分钟左右;
4. 最后加入阿胶,用筷子轻轻搅匀,煮至浓稠,就可以关火了。 做好的阿胶鸡块凉后更好吃哦~
我偶尔也会在里面加些花生米一起炖,营养更丰富一些~~ 喜欢甜品的朋友也可以在最后加水淀粉勾芡一下,味道更佳噢~
阿胶炖鸡腿的方法:
准备材料:土鸡腿、阿胶块、生姜、红枣、枸杞、黄酒、盐。
烹饪过程:
1、阿胶块拍碎,用黄酒浸泡,浸泡到阿胶块软化。
2、土鸡腿剁小块,冷水下锅,煮开,撇干净浮沫,捞出鸡腿备用。
3、砂锅里加入适量的水,放入鸡腿,加入生姜片和红枣,大火烧开。转中小火炖煮四十分钟。
4、将泡好的阿胶块加入锅里,继续炖煮十五分钟。炖到阿胶融化,再加入泡好的枸杞,继续煮五分钟。
5、最后加入适量的盐调味,搅拌均匀就可以出锅了。炖好的鸡汤和阿胶的胶质融为一体,粘稠鲜美,热气腾腾,鲜香四溢,滋补美容。
阿胶炖鸡腿的功效:
鸡腿肉质细嫩鲜美,含丰富的蛋白质和脂肪。阿胶具有活血养颜,滋阴润燥,止血安神的功效。经常食用能增强体质,美容养颜,促进人体新陈代谢。