乌骨鸡配什么好吃?

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1、天麻炖乌骨鸡【原料】天麻(中药店有售)5克,乌骨鸡1只,生姜2~3片。

【制作】将乌骨鸡洗净砍件;天麻洗净,用温水浸泡;生姜连皮切片。然后将所有食材放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

【功效】祛风湿,补气血,定惊痫。适用于老人风寒肢体麻木,偏瘫,小儿癫痫等症。

2、板栗烧乌骨鸡 【原料】乌骨鸡1只,板栗300g

【制作】除葱、姜以外的所有原料放入锅内,加水炖煮至熟烂,调以食盐进食。

【功效】补气养血,滋补肾阴。适用于病后体弱,血虚萎黄等症。

3、山药炖乌骨鸡 【原料】乌骨鸡肉250g 淮山30g 枸杞10g

【制作】把全部用料洗净放入锅里,加清水适量,武火烧沸后,改用文火煲3小时,调味供用。

【功效】健脾养胃,补肾养阴。适用于肾虚腰痛、遗精、阳痿、脾虚泄泻、肺虚咳喘等。

4、四神汤 【原料】山药20g、莲子20g、芡实20g、茯苓20g、猪脊骨250g

【制作】将猪脊骨放人开水锅中焯去血水,冲净表面黏液,放入锅中,加人上述配料,清水煲3h,加盐少许调味即可。

【功效】益肾健脾,固精止带。适用于脾肾亏虚引起的倦怠乏力、食欲不振、腰膝酸软、遗精尿多等症状。

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乌骨鸡炖淮山

鸡块和淮山,加入葱姜红枣枸杞,和适量的料酒,加热水大火炖开,撇开浮沫。

然后转小火炖一个小时左右就行了。

枸杞红枣也是滋阴养血的极好药材,经常服用可以美容美白、延缓衰老、乌发,特别适合女性。

乌骨鸡炖山药的制作做法特别简单,就是去掉鸡的内脏和鸡头,还有鸡屁股,把鸡清洗干净,在锅里面加上水煮开,放入葱姜料酒和鸡,还有拍碎的山药,等到再次煮开,改成小火炖一个小时就差不多了。

炖鸡的时候不要过于频繁的翻动,否则鸡肉不容易烂。

大火烧开,撇去浮末后转小火,慢慢炖40分钟左右。

这个时候倒入适量醋,不但有杀菌的作用,而且能很好的让鸡肉酥烂。再加入调料,炖煮20分钟。

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