蜂蜜发面好吃吗?

秦孜昊秦孜昊最佳答案最佳答案

用蜂蜜代替酵母发酵做的馒头叫作“蜜馒头”,是广东特色传统名点之一;也有用白糖或者白砂糖代替酵母来发酵的叫法,做法类似于馒头、花卷等面食。 由于现在蜂蜜的价格比白糖略高一点(2017年6月广州增城价格:优等品袋装蜂蜜24元/斤,二等品袋装蜂蜜23元/斤),所以大多数人都用白糖来做此点心。我在超市买的酵母和泡打粉经常看不到生产日期,但买的这两袋白糖都有生产日期(具体如下图)。我比较相信大厂的产品质量,因此没有买廉价的小厂品牌。

按照一般的蒸馒头的做法,将面粉、糖和鸡蛋混合揉成面团后,盖上盖子或盒盖静置一段时间(俗称“饧发”),再放到锅里蒸就可以了。

但这里有个问题,如果用老方法“手揉”的话,即使加入鸡蛋清也会感觉很硬很难揉。后来改用烤箱烤制就成功了。这是因为烤箱有着类似蒸汽的作用——通过上下加热产生水气,从而帮助发酵。

【材料】中筋面粉500g,细砂糖185g,干酵母5g,温水250ml,鸡蛋1个,黄油50g 【做法】 第一步:把酵母倒入温水中搅拌均匀后,加入细砂糖搅拌至溶解; 第二步:倒入面粉和鸡蛋混合揉成光滑的面团; 第三步:加入黄油继续揉至充分融合; 第四步:把面团放在容器里,盖上盖子或者盒子,放在温暖的地方(如微波炉)让面团进行第一次发酵(大概1小时); 第五步:把发酵好的面团拿出来,揉搓排气,做成自己喜欢的形状,进行二次发酵(大概40分钟); 第六步:在蒸屉上刷一层黄油防粘,然后把馒头上锅大火蒸15分钟即可。 我做的时候因为担心发酵不够,所以加入了少量食用碱。大家不要学我的笨办法哦!

做好的蜜馒头应该饱满、松软、香甜。吃之前可以在凉水里浸一下防止黏连。

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现在生活越来越好,人们在吃食上开始讲究营养和口感的并重,而一些传统发酵食品也重新回到人们的饭桌上,今天就跟大家分享自制蜂蜜发面饼,又营养又健康,松软香甜且有嚼劲,非常好吃。

蜂蜜发面饼

用料

普通面粉 适量、干酵母 2克、蜂蜜 30克、温水 适量、熟黑芝麻 适量、食盐 适量、甜玉米油 适量

做法步骤

1、温水中加入2克干酵母,再加入蜂蜜30克,静置3分钟,使酵母充分的溶解在蜂蜜水中。

2、然后将蜂蜜水倒入面粉中,搅拌成棉絮状,再搅拌均匀。

3、然后根据实际情况再适当添加水,活成柔软的面团,包上保鲜膜,放在温度约25度的环境中进行基础发酵。

4、面团发至2-2.5倍大,内部充分的呈蜂窝状。

5、将发酵好的面团揉匀,揉几分钟后,再静置松弛约10分钟。将面团揉成细长条。

6、切成剂子,将小面团擀成饼坯,先在饼坯的一边放上黑芝麻,再用甜玉米油调一些食盐,在面饼上均匀的刷一层。然后从有芝麻的一边开始卷成筒状。

7、然后将饼坯的收口捏紧,再把两头也捏紧,这样烙好的饼更加美观。

8、然后在饼坯上撒些干面粉,再将饼坯擀大擀薄。平底锅烧热,放入甜玉米油烧热,把擀好的饼皮放入锅中,煎至两面呈金黄色即可。

温馨提示

用蜂蜜做发面时水的用量比平时略有减少,和面时要根据实际情况调整用水量,使面团充分吸收水分。

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