我是很喜欢吃蜜枣的，但不是很喜欢很甜的蜜枣。所以买了很多次，尝试了很多品牌和种类的蜜枣。综合评定一下： 首先就是平价之王——枣粮先生 它家的酥糖和鸡蛋糕都好吃到爆啊！不过本人最喜欢的是它家的蜜枣。很大一颗，红枣的味道很重，甜度也刚刚好。平时爱啃骨头的我，连骨头带肉吃掉一个没问题。。。
其次是金丝小枣 小个头的金丝小枣更加入味儿，嚼起来满口香甜。喜欢脆脆感觉的可以尝尝这个，很不错呢~ 然后还有新疆特产无核枣 小个小巧的，一口一个，直接吃或者泡水喝都不错哦。很喜欢这种清爽的口感~ 还有就是现在卖的很火的洛川苹果干 这个苹果干也是超级好吃哒~~酸酸甜甜的很有嚼劲，配餐很棒的呢~~~ 再来推荐一家店。他家东西都特别好，尤其推荐黑糖姜枣茶。对体质虚弱，寒气重的人很好。 对了，他家的玫瑰红糖也很好喝。喜欢的可以试试。
范越优质答主干蜜枣又叫蜜饯枣、桃枣、南枣，是枣的一种加工品种，以鲜枣为原料，挑选剔净后，在开水中略烫，再放入比枣数量少的特制糖液中煮透，出锅晾干而成。其呈红黄色，味甘而甜，并具有其独特的枣香。中医认为，蜂蜜味甘、性平，人脾、肺、胃经，能补中益气、健脾和胃、滋阴润燥、养血安神、止咳化痰、美容。因此，干蜜枣是有营养的，且男女老幼皆宜食用。
此外，生枣偏于温热，多食易上火，而鲜枣经过蜜制过程后，有很好的缓和作用，使得干蜜枣具有很好的补脾止泻作用，并可润肺止咳，生津，解百毒，补血，用于脾虚泄泻，呕吐，反胃，血虚萎黄，津液不足等证。《本草从新》还记载，干蜜枣还有疗虚损、补脾胃、解药毒之功效。《随息居饮食谱》中称红枣：“甘温、补脾，益气，养血，安神，缓肝，护心脾，燥胃风，润肺，生津，解药毒，制黄坚，止泄泻、烦渴、呕呃，除老癖、漏血。”同时，干蜜枣也可作原料用于药膳。
值得注意的是，干蜜枣虽营养好、味甜美，但不能一次吃得太多，每天最多不宜超过20枚，否则枣性热而滞，易出现腹胀、心烦、口干舌燥、咽喉干痛，甚至低热不退，导致便秘等症。尤其是急性肠炎、虫积、体质虚、痰湿重、食积和便溏者应忌食蜜枣。红枣经过蜜制后味道很甜，含糖量很高，糖尿病患者也不宜食用。
