哪种青椒炒蛋好吃?

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其实做法非常简单,就是最简单的调料下最便宜的青椒来炒鸡蛋就可以了。不过很多人做出来却很难吃。那到底是哪里出了问题呢?我觉得可能是对“炒”这个动作理解不对。这里我说的炒不是用油把菜炸熟的意思啊,很多朋友可能不理解。

正确的炒应该是什么? 应该是锅烧热了以后(注意!是烧得很热很热)再把鸡蛋液倒进去快速搅匀了出锅。这样做出来的菜肴才是嫩嫩的。如果像有些人一样直接把青椒丢进锅里去炒,那你肯定做得很难吃。 我以前也是错得离谱。总是直接把切好的青椒倒进油锅,然后火一大把把辣椒炒软了。这样炒出的尖椒丝又硬又苦。 后来我才明白,炒菜要先过水。把切好的青椒倒进开水锅里焯一下再捞出来控干水,这样炒的时候才不会出怪味。而且这一步也是保持菜品脆嫩的关键。否则你直接下锅爆炒很容易把辣椒炒软、炒烂、炒糊。

除了青椒要焯一下之外,还有青菜也是要焯的。很多人做青菜喜欢加很多盐腌制,然后再清洗挤干水分。这样做实际上是很错误的。因为先加盐会让青菜里的水分被提前逼出来,这样在炒制过程中就不能够充分入味儿。正确的方法应该是青菜清洗干净后直接下锅炒,边炒边加水,直到没过所有青菜为止。这样炒出的青菜才会碧绿新鲜,清香软糯。

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挑选时要选果形周正、有光泽、无损伤的青椒,果肉厚,辣味浓,营养丰富。将青椒去籽洗净,切成长约4厘米的丝。鸡蛋打入碗内,加精盐、味精,打匀成鸡蛋液,再加入青椒丝、干淀粉搅匀。炒锅上火烧热,加入底油烧热,下入鸡蛋液炒熟,倒入漏勺中沥油。炒锅回火,加入少许底油,再倒入鸡蛋青椒丝稍炒,出锅装盘即成。

选青嫩。个头不要太大,外形周正,无裂痕,表面光滑鲜亮、油润,要买“傻大青”,这样的青椒往往比较老,口感发硬。不捏。青椒手捏易扁,买的时候很容易被商家捏一下,看看里面是否空心,所以最好挑带把的青椒。另外,提把较硬的青椒更新鲜。挑绿色。有些地方的青椒表面带棱,有些地方的青椒表面平滑,无论哪种,都要挑绿色的,浅绿、翠绿都可以,发深的说明已经有点老化了。不蔫巴。青椒特别容易萎蔫,不要挑萎蔫的。如果不能很快吃完,注意提前放在冰箱的冷藏室里。

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