炒米饭好吃吗?

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作为一个在北方长大,最常吃的是馒头和大饼的人,第一次吃到炒饭是在南京,一个朋友带来的午餐,鸡蛋炒饭。 这顿饭之后我对“炒”有了新认识。原来米饭能炒着吃。 而且这么好吃的饭! 我一直觉得炒饭是最亲民的美食之一。价格便宜量又大,食材简单做法也不难。 以前在家常做,因为妈妈特别爱吃。后来工作在外也常常自己做。 最经典的做法是鸡蛋炒饭。虽然做法简单,但是要炒的粒粒分明,油亮生辉且入味却不是容易的事情。 首先要选对米。一般我们买来的大米都会有一袋单独的小米或者黑米,那就是给你搭配好的,里面小米和黑米的分量大概是一比四。这种杂粮的糯性比较高,不适合用来做鸡蛋炒饭。

适合做蛋炒饭的要硬一些的米,比如东北大米。用东北大米做出的蛋炒饭会干香酥脆,颗粒分明。 用温水把米泡开,沥干后下锅炒制。 下面关键就是如何把粒粒分开又不糊底。我的小窍门就是在快熟的时候把火关小,并用筷子不停地搅拌,让每一粒米都能充分被蛋液包裹着,这样才会每一颗都金黄饱满,光泽莹亮。 除了鸡蛋炒饭之外,用隔夜米饭做的香菇肉酱饭,也是美味至极。

把米饭打散,锅里刷一层油脂,把米饭平铺在锅底,然后盖盖子焖制十分钟。 十分钟后打开盖子,可以看到锅里的米饭已经变成了软软的一坨了。这个时候加入剁碎的肉馅、葱花、生抽和老抽,以及适量的盐,翻炒均匀即可出锅。 香喷喷的饭菜配上一个泡菜,美滋滋啊……

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做炒米饭前,米饭必须是做熟后放凉的冷饭(或隔夜饭);或者是用刚刚焖好的热饭,然后马上用大风扇对着饭猛烈吹,直至饭粒变干身。用热饭做炒饭,饭必须要干身,湿润的饭炒不松,而且容易粘锅。

其次,是下油。锅烧红后,加入比平时炒菜多2成的油。油热后,加入有米饭两倍份量的配料爆炒。这个配料可以视个人口味加,煎蛋、叉烧、火腿、虾仁、包菜丝、玉米粒、小番茄、葱花等等都是可以的,主要是为了增加炒饭的口感丰富度和香味度。这里说一下煎蛋的做法:鸡蛋2个去壳打散,加盐、几滴水搅匀,平底锅加油烧红,倒入5成的鸡蛋液,慢火煎至成形后铲起备用,锅中余油再倒入剩下5成的鸡蛋液,同样煎好备用。煎蛋要这样分两次煎才能够更薄、更好看。

再次,当配料在锅中翻炒均匀并散发出香味的时候,下冷饭,加盐、酱油(这里盐和酱油的分量是炒一锅饭的量),猛火炒散炒匀,等配料与饭完全混匀后下葱花和之前煎好的鸡蛋,略炒即可出锅。

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