苍鱼怎么蒸好吃?

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我做的酸菜鱼是不怎么放辣椒的,比较清淡、酸甜口。主要材料是青鱼(我个人觉得比草鱼和苍鱼都好),配菜是用泡酸菜和酸菜汤煮的粉条,油麦菜或者空心菜作为绿叶蔬菜。 【准备材料】 青鱼一条切成鱼片(刺少好处理)用料酒、姜蒜汁、少许盐抓匀腌渍20分钟以上;酸菜半包用适量淀粉抓匀;泡椒两个切圈,葱姜蒜分别切碎;

【步骤】

1、热锅热油,放入两勺白糖熬糖色(用猪油炒的颜色会更漂亮,但是脂肪含量高,个人感觉还是植物油健康些就改用食用油了);

2、把腌好的鱼片逐片下入锅中煎至两面微黄盛出备用;

3、锅中留底油,放入泡椒、葱、姜、蒜末炒香,加入酸菜和酸菜汤煮开,下入煎好的鱼片,调入适量生抽、陈醋、胡椒粉、白砂糖和豆瓣酱,煮开后调小火焖约5分钟,勾芡大火收汁起锅。 如果锅底有些干锅可以撒入一把葱花提香。 做好的鱼浇在饭上拌匀了吃味道更好哦!

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