怎么吃纳豆好吃？
1、用勺子挖着吃 吃纳豆的时候，可以用勺子舀着吃，直接送入口中，慢慢咀嚼，感受纳豆带来的细腻滑爽。 如果觉得这样直接吃太单调的话，可以在口中含上两三颗口香糖，然后嚼一嚼，回味一下。 或者，在你觉得需要清爽一下口腔的时候，来一粒薄荷味的糖果也不错哟！
2、配点粗粮一起吃 吃纳豆的时候可以配点粗粮，如糙米饭、薏米饭等。 这样吃不仅可以起到很好的饱腹效果，还可以降低食物在胃里的停留时间，减少有毒物质的吸收和营养素的流失。 并且，有研究发现，在主食里搭配一些粗粮，有利于肠道菌群的平衡与稳定。 所以，下次再吃纳豆的时候，别忘记配点粗粮吃吃看！
3、拌着吃更美味 把纳豆和杂粮混在一起，加入自己喜欢的调料（芝麻酱、花生酱、辣椒酱等），搅拌成糊食用。 也可以将纳豆和青菜混合在一块儿，做成沙拉食用。 当然啦，你也可以将两者一起打汁喝，只不过渣子要多滤几遍哦！