小腊鱼炒什么好吃?
小腊鱼,是湖北宜昌的特色传统美食之一。 制作原料主要有青菜、豆腐、腊鱼等。 小腊鱼的做法比较复杂,先炖后炒,需要炖1小时,炒30分钟。
第一步:准备食材。 青菜(包菜、白菜均可)500g、豆腐250g、腊鱼500g、葱姜蒜适量、料酒两勺、白糖一勺、生抽两勺、老抽一勺、豆瓣酱一勺。
第二步:把买来的腊鱼浸泡在清水中,半小时后洗净沥干水分备用; 第三步:锅中热油,放入姜蒜葱白段爆香,然后加入腊鱼小火煸炒几分钟直至出油; 第四步:往锅中倒入开水,没过腊鱼,接着加料酒、生抽、老抽、豆瓣酱和白糖调味,大火烧开后转小火炖一个小时左右; 第五步:豆腐切成小块,放在盐水里泡一下去除豆腥味;
第六步:一个小时后加入豆腐继续炖半小时;
第七步:最后加入洗好的青菜,煮熟即可。
这样一道美味又营养的小腊鱼就做好啦!色香味俱全,值得一试! 除了小腊鱼外,用腊鱼做汤也是一绝哦~
【腊鱼萝卜汤】
用料:腊鱼、白萝卜、姜、干辣椒、香葱、盐适量 做法同上,这里就不赘述了。来碗热腾腾的腊鱼萝卜汤暖心又暖胃吧!