鲶鱼炖什么菜好吃?

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以前在哈尔滨的时候,常去一家店吃鱼,老板是正宗黑龙江人,手艺不错,他家酸菜鱼肉锅最好吃;后来到广西,也找过东北菜馆,点过“铁锅炖大鹅”、“杀猪菜”啥的,味道也还不错。 说来有意思,到广西之后,吃过几次“酸汤鱼”,一开始觉得这玩意儿真难吃(可能也是放辣椒的原因),后来偶然一次用酸汤做鱼,感觉还真不赖,慢慢也就习惯了。 (๑ò︵ó๑) 回到问题,个人认为,“鲶鱼炖什么菜”这个问题应该这样问: “什么样的鱼适合炖菜?” “用什么食材搭配炖鱼会更好呢?” 先给出答案,我的观点是:体型适中、无鳞、刺少的鱼适合炖菜。 原因嘛,也很简单。 第一,制作工序简单。鱼刺多而骨粗的鱼,处理起来比较费功夫,而有些鱼,本身肉质就不容易刺。(比如黑鱼、草鱼)第二,入味,好熟,易烂。没有鳞片的保护,鱼肉的纤维组织会比较松散,比较容易入味,加上没有鳞片的包裹,鱼肉会失去大部分水分,变得干香(类似腊肉的味道)。第三,荤素搭配均衡。除了鱼肉本身富含的营养外,蔬菜中丰富的膳食纤维和维生素,可以给人提供很好的饱腹感,也能让菜肴的色彩更加丰富,看上去就更诱人,增加食欲。 所以,总结下来就是:无鳞、刺少而且体型适中(不要太小,也不要太大)的鱼比较适合用来炖菜。

那么,哪些鱼类符合这些条件呢? 从我国饮食文化来看,适合炖菜的鱼类大概有以下这几种:胖头鱼(鳙鱼)、草鱼、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、鳗鱼、黑鱼、黄鳝、甲鱼等等。

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