秋葵吃的有什么作用与功效？
1、补肾：对肾炎也有很好的治疗作用，能够有效的改善肾功能，减轻慢性肾炎的症状，快速恢复肾脏功能，还可以促进细胞生成，降低血糖和血脂水平，有效保护肾脏 2、养胃：具有健胃整肠的作用，能够防治胃炎、胃溃疡等疾病；同时含有果胶，能够吸附毒素，帮助排毒解毒，还可以使胃酸分泌正常化，有保护胃黏膜的功效 3、护肝：富含锌元素，有助于修复肝功能，减少肝脏损伤，还有助于脂肪的代谢，增强人的免疫功能 4、美容护肤：含有多种氨基酸成分，能够帮助皮肤新生，保持皮肤光泽有弹性；还含有一种类似胰岛素的营养物质，可以降低糖尿病的发生率，从而起到美容养颜的效果
5、防癌抗癌：含有多糖，可以刺激免疫系统抑制肿瘤细胞的产生，还可以诱导癌细胞死亡，从而预防癌症发生 6、其他：还有补钙、降脂、降血压等作用，对于儿童、青少年骨骼发育，中老年人骨质疏松都有好处，还能预防动脉硬化等心脑血管疾病