怎么熬制鲫鱼汤窍门?

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鲫鱼,在中国大部分地区均有分布,鲫鱼肉嫩味鲜,尤其适于作汤,鲫鱼汤具有很强的滋补作用,可以帮助老年人延缓衰老,适用于多年体虚、脾胃虚弱、营养不良、食欲不振等症状,所以,日常生活中,人们都喜欢喝一些鲫鱼汤。那大家知道怎么熬制鲫鱼汤吗?

做法:

1、鲫鱼洗净,鱼身两面各划几刀,洒上姜片,淋上黄酒,腌制10分钟;

2、起油锅,放入葱姜,煎出香味后放入鲫鱼,煎至两面呈金黄色;

3、加入开水,没过鱼身,大火烧开后转小火,炖煮30分钟左右,撒上葱花,出锅前加入盐调味即可。

小贴士:

1、姜要拍散,不要切丁或者切丝,因为姜是助性的,这样可以使汤的味道更鲜;

2、如果你做的汤是要给老人家喝的,那么可以在鲫鱼汤好了之后,趁热,滴上两三滴醋,搅拌一下,这样老人家喝着更容易消化;

3、最好用热水煲汤,因为热水煲汤,会把鱼肉里面的营养加速溶出到汤里面,而冷水煲汤则没有这种效果,但如果是给老人家喝的话,可以用冷水煲汤,因为冷水性偏寒,对老人家不适宜;

4、想要喝到营养价值最高的鲫鱼汤,那就炖汤的时候不要放油和盐,等汤炖好了之后,再加盐,当然,这要看各人的习惯;

5、刚杀掉的鲫鱼,放置30分钟后,鱼肉会自然松弛,不会破坏鱼的肌肉组织,这个时候再用来煲汤,鱼肉会更松软,当然,如果时间很忙,可以直接煮,效果没有延后处理那么好;

6、清洗鲫鱼务必仔细,它身上有许多细小的鱼鳞,在煮之前,把鱼身上的细小的鱼鳞撕掉,因为是银鳞,可以有润肺的治疗功效,尽量不要丢掉;

怎么熬制鲫鱼汤窍门就为大家介绍完了,大家掌握了没有呢?

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