茶水可以煮土豆吗？
可以的，煮熟的土豆含有丰富的膳食纤维，有利于减肥，并且煮熟的土豆的淀粉更容易被人体吸收。
煮土豆的做法：
1、土豆先去皮洗净，然后切成滚刀块和片状，放入水中浸泡10分钟，将土豆中的淀粉泡出，使土豆的口感更脆嫩。
2、锅中加水，倒入土豆，中大火煮10分钟后加入盐再盖上锅盖转小火煮10分钟即可，最后可以加入香菜提味。
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可以的，煮熟的土豆含有丰富的膳食纤维，有利于减肥，并且煮熟的土豆的淀粉更容易被人体吸收。
煮土豆的做法：
1、土豆先去皮洗净，然后切成滚刀块和片状，放入水中浸泡10分钟，将土豆中的淀粉泡出，使土豆的口感更脆嫩。
2、锅中加水，倒入土豆，中大火煮10分钟后加入盐再盖上锅盖转小火煮10分钟即可，最后可以加入香菜提味。