鲜鱼肚有什么功效？
鲜鱼肚对于人体具有广泛的营养价值，鱼肚中的丰富的蛋白质被人体吸收利用之后能够强化机体组织，并能够增强机体的抵抗能力，对于经常体质虚弱、容易反复感冒的人群具有良好的食疗作用。
鲜鱼肚中含有丰富的卵磷脂、多种微量元素以及多种的维生素，在被人体吸收之后能够有效的滋阴补虚、补气提神，经常食用鲜鱼肚能够增强人体的免疫力。
同时，鲜鱼肚对于肝脾肿大、精神疲倦、营养不良、身体消瘦，少乳者以及肺结核患者，也有很好的调理作用，经常食用鲜鱼肚对于久病初愈后需要调养者也是很好的食物。
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