胃寒能吃土豆吗？
土豆营养全面，含有优质淀粉、B族维生素、胡萝ト素、钾、磷等，且淀粉含量高而脂肪低。有研究表明，土豆淀粉含量高于一般米、面，在体内产生的热量高于一般粮食，有暖胃效果，患有胃寒的朋友食用土豆，有利于缓解胃寒症状。
除此之外，胃寒患者还可以食用以下几种食物：
1、山药：山药含有淀粉酶、多酚酶等物质，有利于消化、吸收，滋肾益精。
2、南瓜：南瓜营养丰富，有补虚、气化、和胃、消炎等效果。
3、香菜：香菜辛温，可以养胃、温中、散寒。
4、枣、桂圆：内热重的胃寒患者，可以食用枣、桂圆等滋补食品。
5、芝麻、蜂蜜：火气不旺的胃寒患者可以食用芝麻、蜂蜜等甘平食物。