香菇炖排骨孕妇能吃吗？
现在人们生活压力很大，平时很少有时间给自己做一道好的营养餐。尤其是工作女性，每天上下班这么远，很少有人愿意中午来回跑，再加上有的孕妇身体反应大，吃多了难受，吃少了又觉得没劲，所以就选择了带饭或者出去吃点好吃的。在做好的食物里，香菇炖排骨是孕妇的上选美食。
一般早上在家做饭的时候，可以煮上一锅香菇炖排骨，放上肉质很酥烂的肋排，再放上经过泡发的香菇，加水加上料酒葱段等，炖上一个小时，再炒上几个小菜带上。中午回来之前，保温桶里饭和菜都很香，回到家稍微热一下就坐等着享用营养又美味的香菇炖排骨了。
香菇炖排骨具有理气开胃，促进消化的作用，孕妇吃排骨对发育也比较好，再加上香菇中含有的丰富的维他命d，可以帮助钙的吸收，强身健体。但是孕妇不要吃外面小饭馆里的香菇炖排骨，要自己亲手做。