吃葡萄有什么功效?
葡萄生食营养较为全面,及时食用适量的葡萄能补充机体的营养物质,而起到舒筋活血,强健筋骨的作用,从而可延缓机体的衰老,起到美容美发的作用。
中老年高血脂是动脉硬化的一个重要危险因素,而葡萄则有防治高血脂的效果,从而起到预防心血管疾病。
葡萄中含有鞣质,丰富的维生素及矿物质,可抗细菌和抑制消化道黏膜的溃疡,从而起到健脾和胃,抗炎的功效。
葡萄的表皮与汁液中含有分解酒精的酶,能协助消化酶促进消化,分解酒精,起到利尿的功效,从而对喝酒上脸和肝肾亏虚有较好功效。
葡萄中含有丰富的铁,可促进血红蛋白质的新陈代谢,对肝脏中有中毒性损伤有较好的改善和修复作用,从而起到解毒的作用。