玉米排骨汤加红枣吗?
玉米排骨汤用红枣好。放红枣能养颜美容,驻颜美容,果酸能有效的抑制脂褐素的生成,减少和预防老年斑的出现,使皮肤细腻,光滑滋润红颜不衰永葆青春,还可有效缓解皮肤干燥等现象。
中医认为,该汤具有补中益气,清肝明目,美容养颜等作用,常用于治疗老年体弱,神经衰弱,高血压,津液不足等症。
玉米排骨汤的做法:
1、排骨斩小块,放沸水锅中焯一下,捞出冲净浮沫;生姜去皮拍扁切块;淮山切滚刀块;红枣枸杞洗净。
2、高压锅中放入适量的水,放入排骨,淮山,生姜和红枣,大火煮开,转小火煮20分钟,调入盐,放入玉米块再煮10分钟。
3、关火,拌入枸杞,焖5分钟即可。