亦小豆煲粥么作用？
一、亦小豆：清热、补心脾、利小便、消水肿，是传统的养心气的食品，对冠心病、肾炎、浮肿有食疗作用。
二、薏米：对遍身浮肿、腹满、小便不利有效，还能够健脾止泻，对脾虚腹泻有效果。
三、山药：补气健脾，有“小人参”之称，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于消化、营养吸收。
四、糯米：具有补虚、补血、止汗等功效，可用于虚寒泄泻、脾胃虚萎等症。
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一、亦小豆：清热、补心脾、利小便、消水肿，是传统的养心气的食品，对冠心病、肾炎、浮肿有食疗作用。
二、薏米：对遍身浮肿、腹满、小便不利有效，还能够健脾止泻，对脾虚腹泻有效果。
三、山药：补气健脾，有“小人参”之称，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于消化、营养吸收。
四、糯米：具有补虚、补血、止汗等功效，可用于虚寒泄泻、脾胃虚萎等症。