咖啡加牛奶的作用吗?

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牛奶富含酪蛋白,能促进消化道的糜烂病变得以修复,同时有解毒作用。牛奶中所含的碱还可中和人体内积存的酸性物质,特别是城市人多半缺钙,而牛奶又是钙的良好来源,这样对慢性胃炎,胃溃疡及十二指肠溃疡者,喝上一杯牛奶可对症治疗缓解病情,这是很合算的事。若再加进2-3匙咖啡一起饮,更能增加碱性疗效,此时奶内酪蛋白与咖啡反应易沉淀,使咖啡中的生物碱减少而失去兴奋作用,牛奶的生理功能也受到影响,这样饮用适于睡前饮用。

另外有些中年人,尤其是退休赋闲在家的人有神经衰弱表现,平时睡眠不好。工作无规律,这样的人喝上一杯浓咖啡加牛奶,同样起到镇静安眠的作用,但要注意睡前3、4小时内不要喝。若是白天喝了,至少隔1.5-2小时再睡觉。

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