蒸鱼放柠檬有什么作用吗?
蒸鱼时放只柠檬好处多。首先,加了柠檬的鱼会更加容易煮熟,煮出来的鱼也更加鲜美细腻,而且鱼的腥味能够被柠檬所中和,吃起来味道更加的清香鲜嫩。
其次,从营养价值上来讲,鱼中含有优质的蛋白质、卵磷脂,以及微量元素等等营养成分,而柠檬中含有丰富的维生素c,它们相加在一起煮熟之后,不仅不会影响彼此的营养,还可以互相相辅相成,使它们的营养被更好的吸收利用。
蒸鱼时放只柠檬好处多。首先,加了柠檬的鱼会更加容易煮熟,煮出来的鱼也更加鲜美细腻,而且鱼的腥味能够被柠檬所中和,吃起来味道更加的清香鲜嫩。
其次,从营养价值上来讲,鱼中含有优质的蛋白质、卵磷脂,以及微量元素等等营养成分,而柠檬中含有丰富的维生素c,它们相加在一起煮熟之后,不仅不会影响彼此的营养,还可以互相相辅相成,使它们的营养被更好的吸收利用。