生土豆汁有啥功效？
生土豆汁含有大量的淀粉酶、蛋白酶和酯酶等生物酶，有分解糖、脂肪和蛋白质的能力，对消化道起润滑作用，可保护胃肠，增强消化功能。生土豆汁含有的单宁物质等，具有收敛和抗菌作用。生土豆汁还含有氧化酶，有灭活细菌毒素的作用。
生土豆汁的正确喝法：将250-350克生土豆用冷开水洗干净，去皮后用干净的榨汁机榨汁，每次饮用50-100克，1日3次。可加1个苹果或1根香蕉一起榨汁，味道会更好。
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生土豆汁含有大量的淀粉酶、蛋白酶和酯酶等生物酶，有分解糖、脂肪和蛋白质的能力，对消化道起润滑作用，可保护胃肠，增强消化功能。生土豆汁含有的单宁物质等，具有收敛和抗菌作用。生土豆汁还含有氧化酶，有灭活细菌毒素的作用。
生土豆汁的正确喝法：将250-350克生土豆用冷开水洗干净，去皮后用干净的榨汁机榨汁，每次饮用50-100克，1日3次。可加1个苹果或1根香蕉一起榨汁，味道会更好。