小米冰糖粥有什么功效？
滋阴养血，清肺止咳。
原料：糯米50克，小米50克，冰糖20克。
做法：将糯米择洗干净，清水浸泡4小时以上，将小米择洗干净。锅中放入糯米、小米、冰糖和适量清水，大火烧开后转小火熬煮至粥变粘稠即可。最好在晚上睡前服食。
适宜人群：4岁以上儿童。
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滋阴养血，清肺止咳。
原料：糯米50克，小米50克，冰糖20克。
做法：将糯米择洗干净，清水浸泡4小时以上，将小米择洗干净。锅中放入糯米、小米、冰糖和适量清水，大火烧开后转小火熬煮至粥变粘稠即可。最好在晚上睡前服食。
适宜人群：4岁以上儿童。