山竹的皮有什么功效？
1、保护胃粘膜，增进食欲，促进消化，降血压血脂
山竹性凉味甘酸，具有清热降火，健脾止泻等功效，可以促进胃酸分泌，增进食欲，促进消化，对于慢性结肠炎，动脉硬化，高血压等有一定的疗效。
2、消除水肿
因为山竹含有镁及钾等矿物质，含量较高，常吃山竹具有很好的消除水肿作用，还具有利尿的功效。
3、预防便秘
山竹含有丰富的纤维质，经常食用能润肠，通便，预防便秘。
4、美白肌肤
山竹含有丰富的维生素C及酚类物质，具有抗氧化，抵抗自由基的作用，常吃山竹还有淡斑美白的功效。
5、护发
山竹含有的很高的维生素B群及维生素e，有护发作用，能有效预防头发变黄，脱发等。