香菇核桃粥有什么功效？
香菇核桃粥：具有美发，防止头发早白、脆断，美容，养颜，润肠通便，增强记忆力等功效。适用于神经衰弱、高血脂、冠心病、高血压等患者。
做法：香菇100克用35度左右的温水泡发30分钟以后洗净切片，鲜核桃150克洗净敲开，取核桃仁备用。将50克大米淘洗干净，放入锅中加适量水煮沸，沸后加入核桃仁肉和香菇片用小火煮40分钟，待米开花核桃香菇全部熟透后加入3克糖调味即成。
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香菇核桃粥：具有美发，防止头发早白、脆断，美容，养颜，润肠通便，增强记忆力等功效。适用于神经衰弱、高血脂、冠心病、高血压等患者。
做法：香菇100克用35度左右的温水泡发30分钟以后洗净切片，鲜核桃150克洗净敲开，取核桃仁备用。将50克大米淘洗干净，放入锅中加适量水煮沸，沸后加入核桃仁肉和香菇片用小火煮40分钟，待米开花核桃香菇全部熟透后加入3克糖调味即成。