生枣泡茶有什么功效？
中医认为，生枣味甘性温，可养血生津、安神、补虚。生枣核有镇静的功效，尤其适合于气血两虚、急躁易怒的人食用。生枣核一般用来泡茶饮用，可以将生枣核砸碎，然后放入杯中，用开水冲泡后代茶饮用。还可以将生枣核和茶叶一起放入茶杯中，用开水冲泡后，浸泡5分钟后饮用。生枣核不宜过量食用，一般来说，每次取生枣核10颗左右即可。生枣核性温，感冒发烧、痰湿较重的人群不宜食用。
生枣肉的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质，生枣的营养成分易被人体吸收，有解毒、排脓、消肿、止血、止泻、补中益气、养血安神等功效。生枣可以直接食用，还可以制作成生枣泥、生枣茶、生枣酒等。生枣性热，体内有热者不宜过多食用。