肺心病可以吃土豆吗?
土豆位居世界第四大粮食作物,不仅产量高、适应性强,而且营养丰富,含有碳水化合物,粗纤维,钙、磷、钾、锌、胡萝卜素、维生素C等。土豆入脾胃经,具有和胃调中、宽肠健助、活血通络、解毒养肤等功效。土豆含有大量维生素c也是已知的含有维生素c最丰富的蔬菜之一,每100g土豆中维生素c的含量为22mg,含量虽不如绿叶菜和瓜类蔬菜,但仍超过苹果、梨等水果,因而是不可忽视的维生素c的来源。
肺心病的患者一般有心、肺功能不全,极易出现消化及吸收功能衰退,而土豆营养全面,性甘平、无毒副作用,且易于消化吸收,可以当做主食经常食用。烹调时最好采用蒸、煮的方式,这样可以更好的保持营养成分,利于消化吸收。由于土豆中含有崧糖甙酸和少数生物碱,这些物质必须在胃中经过15分钟以上才能分解,故吃土豆时不可空腹、不宜过量,且一定要熟食,生吃容易中毒。