苹果西瓜汁有什么功效？
苹果西瓜汁非常简单易做，将一个苹果和半块西瓜去皮去籽后放到榨汁机里榨汁就可以喝了。西瓜含有11中营养素，比如糖类，水类，维生素C、B、A、D、E、K、钙、铁、磷、核黄素、烟酸，胡萝卜素等等。这些营养物质对人的身体很有好处，比如能够促进肠蠕动，有排毒通便的功效，促进肠胃对营养物质的吸收。还能利尿排毒，降低血糖，能有效地控制血压，预防心脏病。此外，对于那些关节炎，心肌梗塞的患者，也有辅助治疗作用。而苹果具有降低胆固醇，降血脂。可以起到缓和咳嗽，缓解嗓子干疼的作用，还可以起到美容的作用，可以使女性朋友更加的靓丽，另外还有利于消化等等作用。所以苹果西瓜汁的美容功效也是有的。
另外还有一个好处，就是用西瓜皮炒鸡蛋吃也是很好的食补食物，可以和西瓜和苹果一样，清热解毒，润肠通便，促进消化道功能等功效。
做好的苹果西瓜汁不要存放太久，最好是马上喝掉。否则影响口感不说，营养价值也会大大降低。每天喝上300~400ml的苹果西瓜汁是有利于健康的。多喝一些也没问题。但是也不要在空腹的时候喝，这样会影响的消化，最好在两餐之间喝。