如何炒土豆粉条?
土豆切成薄片,用热水焯透过凉,泡透的粉条也过凉备用,五花肉切成丝备用;炒锅加底油,大火烧热,放入花椒粒煸出香味后捞出花椒不要,然后下入姜丝翻炒炒香,再下入五花肉丝煸炒,炒到五花肉丝出油微发黄时,下入葱丝同炒;将土豆片和粉条都下入一起翻炒,烹入料酒、生抽、老抽、加盐调味,放入适量的高汤或水,大火烧开后转中火,炒到粉条软透,汤汁收浓就可以了。
炒土豆粉条的营养价值:
1、土豆粉条具有宽中、清热、解毒的功效;
2、常食能降低血脂、减肥、美容、充实肌肤。
土豆切成薄片,用热水焯透过凉,泡透的粉条也过凉备用,五花肉切成丝备用;炒锅加底油,大火烧热,放入花椒粒煸出香味后捞出花椒不要,然后下入姜丝翻炒炒香,再下入五花肉丝煸炒,炒到五花肉丝出油微发黄时,下入葱丝同炒;将土豆片和粉条都下入一起翻炒,烹入料酒、生抽、老抽、加盐调味,放入适量的高汤或水,大火烧开后转中火,炒到粉条软透,汤汁收浓就可以了。
炒土豆粉条的营养价值:
1、土豆粉条具有宽中、清热、解毒的功效;
2、常食能降低血脂、减肥、美容、充实肌肤。