枸杞叶有什么功效吃法？
1、抗癌、抗突变：枸杞能有效抑制肿瘤细胞生长，可用于癌性疾患的辅助治疗，并能减轻放、化疗带来的不良反应。日本学者给小鼠服用枸杞子后，其体内DNA损伤减少50%～80%，提示枸杞有抗突变作用。
2、抗疲劳：实验证实，正常小鼠服用枸杞子煎剂有明显的抗疲劳作用，能增加其游泳时间，并可减轻脑力劳动者紧张情绪，加快消除疲劳进程。
3、延缓衰老：主要表现为：中枢神经系统的调解作用，镇静、安神、增强记忆力；有类荷尔蒙作用，调节机体免疫力；抗氧化、消炎杀菌、清除体内自由基、保护心、脑、肝等重要组织细胞；调节脂质代谢，明显降低血清胆固醇和甘油三酯，减少氧化脂质的产生。
4、改善视力：枸杞有明目、缓解视疲劳的作用，是其最突出的疗效。历代医家也多用其治疗各种眼病。主要原理是：能促进视网膜损伤后的修复，增强光感受体细胞的兴奋性，改善视功能；能有效缓解视疲劳，促进视神经损伤后的修复，提高视力；明显降低眼压，可治疗高眼压和青光眼。