豆粕有什么功效?

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由于大豆蛋白含有36种以上的氨基酸,人体所必需的8种氨基酸,豆粕中均含有,而且还特别富含谷类蛋白较缺乏的赖氨酸,因此,大豆蛋白被认为是与动物蛋白近似,具有较高营养价值的蛋白质。此外,豆粕中还含有糖类、钙、磷、胡萝卜素及维生素B等营养成分。现代医学研究分析观察结果认为豆蛋白有降低血胆固醇的特殊功能,据认为是其脂肪酸成分,尤其是亚油酸、亚麻酸含量高和含有丰富的卵磷脂所致。临床应用观察也发现,用大豆蛋白配制成代乳品,治疗动脉粥样硬化,取得明显疗效。此外,豆类中的磷脂,尚有抗脂肪肝作用,与降脂作用合用,可用于脂肪肝的防治,对高脂血症也有一定疗效。据国外报道,豆类食品中的成分,尚有预防乳腺癌、预防白内障的形成的作用。

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