油豆腐、臭豆腐、豆泡，你更喜欢哪个？ 作为江西人，我可能更偏爱臭豆腐，因为我的家乡有着悠久历史的南丰蜜桔，还有闻名天下的南丰傩舞，当然还有那独树一帜的南丰臭豆腐。 “臭豆腐”的名字似乎并不那么讨喜，听起来就不太健康的感觉，但它的历史可是非常悠久的，据说在南宋时期就有记载了。
我脾胃也不是很好，以前有过胃溃疡病史，不过现在好多了 平时吃的方面要注意些，不能随便乱吃，比如生冷辣的东西不能吃，还有烟酒都不能沾....可以吃点养胃的粥，小米粥不错哟~！还有蒸苹果也很好哦，把苹果削皮后切成小块放在碗里上锅蒸熟就可以啦~~！
作为一个地地道道的北方人，很负责任的告诉你，最适合做肉馅的牛肉是牛腱子肉！ 用牛腱子肉做馅料，包饺子、包子、馅饼都可以，做出来的食物特别香！ 首先把买回来的新鲜牛腱子肉清洗干净，放在清水锅里，加入两片生姜，大火烧开后再煮5分钟，把血沫撇干净（这一步很重要，尽量把肉汤过滤掉）。
准备食材，莴笋一根、鱿鱼两条、鸡蛋一个、葱白一段、红甜椒半个 将葱白和青红椒切成细丝，香葱和生姜切成片 起锅烧油，加入切好的葱白和姜爆香，接着打入鸡蛋，把蛋液煎成蛋皮后盛出备用 这个过程也可以让鱿鱼浸泡在盐水中除腥 等蛋皮稍微冷却之后，切成细丝 这个时候可以将切好的莴笋下锅煮上两三分钟，
排骨汤的做法 材料：肋排500克、葱2根、姜1块。 调料：料酒2汤匙（30ml），豆瓣酱1汤匙（15ml），酱油1汤匙（15ml），白糖1茶匙（5g），花椒1茶匙（5克），大料1颗，清水500毫升。做法：1.锅中烧水，放入冲洗干净沥干水分的肋排，加入2汤匙料酒，焯煮片刻，去掉血沫和腥味。
我是特别爱吃奶油的人，之前去超市不管买什么我都会看有没有“植脂末”的成分，有的话就绝对不买！ 因为我深知含有反式脂肪酸的东西吃多对人体有非常大的危害（具体是什么我就不过多阐述了，百度一下就知道） 直到有一次我看到了下面这张图 我就终于知道了什么是人造奶油，
我爹曾把我妈钓来的鲶鱼都清了膛，然后炸了一遍，然后告诉我，正经鲶鱼炸着很好吃，但也不能老吃，因为有一些土法制药的小工厂里，用的是不合格的化学药，这些药会经过河流渗入池塘里，而被大家所厌恶的鲶鱼是重代谢的动物，会把身体里所有的化学品都重代谢出去，别的鱼类吃这些鲶鱼会发生异常情况，