水鳕鱼怎么做好吃?
1.准备食材: 水鳕鱼、胡萝卜、香菇(新鲜或干菇都可以)、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、白砂糖、陈醋、味精或者鸡精。
2.开始制作: (1)将水鳕鱼处理干净,切成段状;胡萝卜洗净切丝,香菇切片备用。
(2)锅内放油烧热,加入葱姜蒜末爆香后,放入胡萝卜丝和香菇片翻炒片刻。
(3)随后放入切好的鱼块,淋入料酒,撒入胡椒粉,加适量清水,加盖焖煮。
(4)最后煮至汤汁浓稠,加入生抽、老抽、白糖和陈醋调味,翻匀后焖煮20分钟,加入鸡精即可。
小提示: 1.水鳕鱼的腹部有黑色的膜,是寄生虫最喜欢待的地方,处理时切记去掉。而且水鳕鱼内脏的黑色部分较多,清理起来比较麻烦,可以在清洗的时候,加入少量食盐,这样能有效地清除内脏的污渍。
2.炒制原料的时候,油温不宜过高,否则容易糊锅。