蕃茄怎么做好吃?
【番茄鱼】
材料:番茄300克,青鱼1条 调料:植物油500毫升(实耗25毫升),豆瓣酱、生抽、料酒各2大匙
做法: 1.将番茄洗净后用沸水烫一下,去皮后切碎待用。
2.青鱼去鳞、鳃及内脏,冲洗干净后,放入锅中,加清水煮沸,再焯烫透,捞出沥干水分,鱼肉剔下备用。
3.锅内留底油烧热,放入豆瓣酱和豆豉煸香,加入清水烧沸,再放入料酒、生抽、白糖调成酱汁待用。
4.把处理好的青鱼和番茄放在一起,倒入调好的酱汁,用小火慢炖约半小时至熟烂入味,勾芡拌匀即可。
小提示:
1.烹制时,汤汁不要放得太多,否则会过于浓稠而发黑。
2.如果用油炸过的黄豆代替豆瓣,味道更佳。