缸豆老了怎么做好吃?
“干锅”是起源于湖北荆州的地方菜,现在在四川很流行。 做好的鱼干口感外酥脆、里软嫩,香辣入味,搭配着米饭一顿能吃下两碗饭! 准备食材:青鱼一条(1.5斤-2斤),葱姜蒜适量,香菜两根,洋葱半个,土豆一个,胡萝卜半个,青椒两个,干辣椒段两大勺,豆瓣酱一大勺,香料(八角、桂皮、香叶)少量。
开始制作: 1. 青鱼处理干净后,把鱼肚里的黑膜撕掉,这样处理的鱼肉会更清爽,没有腥味。然后沿着脊背把鱼肉片下来,斜着切片成薄片。(如果不小心切到了动脉会导致鱼片出血,不过这种情况极少见。) 2. 切好的鱼片用少许盐和料酒腌制15分钟左右。 3. 趁着腌鱼的时间来处理配菜。土豆、胡萝卜去皮切成薄片;洋葱切丝;大蒜生姜切末;青椒切块;香菜切段;干红辣椒和新鲜的红椒分开切圈。
4. 热锅热油,下入姜蒜末爆香,然后加入豆瓣酱和剁碎的辣椒圈炒香,再依次放入土豆、洋葱、胡萝卜片、香菜、青椒圈翻炒均匀,最后倒入开水煮开。 5. 把煮开的配菜连汤带水倒在铺了锡纸的烤盘上。把腌好的鱼片铺在上面,烤箱预热,上下火200度烤10分钟。(如果喜欢吃脆的鱼皮可以这个时候撒些淀粉抓匀后再烤5分钟)
6. 最后把烤盘中的汤汁收浓,让每片鱼肉都能充分蘸酱,撒上葱花即可。 一盘香气扑鼻,色泽鲜艳的香辣鱼干就做好啦~吃起来外皮酥脆,里面软嫩可口,鲜辣适中,根本停不下来!